Fabio Pasetto – Health & Fitness Coach

Fabio Pasetto
Health & Fitness Coach

Apaixonado por movimento, esportes e saúde, Fabio Pasetto concluiu sua graduação em Educação Física em 2003. Logo em seguida, a pós-graduação em fisiologia do exercício na Unifesp deu base aos estudos e aprofundamento na carreira de personal trainer.
Fundou a Eco Run & Life Assessoria Esportiva com a qual teve a oportunidade de treinar inúmeros corredores, nadadores e triatletas. Neste período, decidiu focar seus estudos no movimento humano com o objetivo de reduzir o índice de lesão de seus clientes.
Com certificação em treinamento integrado e especialização em treinamento resistido na doença, saúde e envelhecimento pelo HC, hoje, Fabio usa sua expertise para estruturar uma cautelosa metodologia específica para as necessidades individuais de cada cliente.

Serviços

Personal

Após avaliação funcional do cliente, o coach estrutura um programa de treinamento individualizado levando em conta seus objetivos e necessidades. Exercícios variados que respeitam os padrões de movimento básicos, resultam em um treino prazeroso e eficaz.

Planilha

Desenvolvimento de planilhas mensais individualizadas baseadas em metodologia própria. Ótima eficácia com um investimento altamente acessível. É possível associar uma aula de personal mensal com a planilha.

Consultoria, cursos
e palestras

• Consultoria na montagem de programas de
saúde e bem estar para empresas e clientes;
• Cursos técnicos para profissionais;
• Palestras sobre saúde e qualidade de vida.

O que dizem os alunos

“Após uma lesão grave no joelho percebi que não podia mais correr sem orientação, nesse momento um amigo me indicou o Fabio. Ainda lesionada, iniciamos um trabalho sério de recuperação, 6 meses depois estou plenamente recuperada e satisfeita. Ele é sem dúvida um excelente profissional, que foi fundamental para minha recuperação e aprendizado. “

Cynthia Mafra, 43 anos
“Faço treino de força 3 vezes por semana há uns 4 anos com o Fabio. Posso dizer que estas 3 horas semanais me devolveram grande parte da minha autonomia, força, fôlego, energia, disposição e até alegria, várias dores articulares e musculares sumiram. Nunca faria estes exercícios sozinha portanto sou a primeira a recomendá-lo.”

Moria Max, 70 anos
“O Fábio é um profissional sempre concentrado nas necessidades do aluno, sempre atualizado nos exercícios e muito dedicado. Estou muito satisfeito com esta parceria que já dura muitos anos e percebo nitidamente a minha evolução.”

Thomas Auerbach, 72 anos
“Descobri na corrida uma verdadeira paixão. Buscando melhorar meu desempenho em treinos e provas, conheci o Fabio e comecei a realizar as planilhas e exercícios de fortalecimento específicos para corrida. O planejamento tem me ajudado a conquistar ótimos resultados em provas, além de melhorar minha resistência e velocidade.”

Carolina Pereira Gatto, 29 anos
“O Fabio é um excelente profissional. Extremamente responsável, cuidadoso e conhece muito o corpo humano. Tem um repertório enorme de exercícios, o que torna o treinamento sempre interessante. Obrigada, Fabio!”

Marianna Auerbach, 70 anos